在2017年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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149.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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600 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 70.00克 | 碳水物: 12.00克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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