在2017年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1884 千卡
|
脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 243.51克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Манная Каша на Молоке. 午餐: Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Сырники Домашние. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 小食/其他: Пирожное, Ромовая Баба, Costa Coffee Пирог с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|