在2017年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 39.20克 | 碳水物: 174.53克.
早餐: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мёд, Капуста Тушеная с Мясом. 午餐: Каждый День Цветочный Мед. 晚餐: Печень Куриная в Сметане. 小食/其他: Рот Фронт Птичье Молоко, Ашан Хурма. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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