在2017年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 48.24克 | 碳水物: 114.19克.
早餐: Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Любятово Галеты Классические. 午餐: Морозко Green Мексиканская Смесь, Бахетле Куриные Окорочка в Фольге по Дюкану. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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