在2017年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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782 千卡
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脂肪: 62.56克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 10.66克.
早餐: Coffee, Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 晚餐: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Lucerne Large Egg, Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Pace Pico De Gallo, Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). 小食/其他: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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