sebihad的日记, 2017年12月15日

在2017年12月15日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月15日:

476 千卡

脂肪: 21.52克 | 蛋白质: 23.97克 | 碳水物: 49.02克. 晚餐: Lahana Sarması, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Ayva. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

sebihad的体重历史