在2017年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 45.26克 | 碳水物: 58.75克.
早餐: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Café Expresso, Tia Sônia Granola, Abacate. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Verde, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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