在2017年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1224 千卡
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脂肪: 96.13克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 20.65克.
午餐: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Kaufland Brzuszki Łososia. 晚餐: Zupa Ogórkowa, Biedronka Chorizo Extra. 小食/其他: Luximo Czekolada Gorzka 85%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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