在2017年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.0 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 23.32克 | 碳水物: 3.15克.
早餐: Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Member's Mark Organic Beef Broth. 午餐: President Soft Ripened Brie Cheese, Walnuts, Pecan Nuts, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Mezzetta Cocktail Onions. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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