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92.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 46.11克 | 蛋白质: 115.84克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. 午餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken. 晚餐: Sojasoße, Rucola , Zwiebeln, Grüne Paprika, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Patros Leicht, Lidl Rinderminutensteak. 小食/其他: Clementinen. 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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 评论
Du machst riesen Sprünge 👏🙋 Glückwunsch
2017年12月15日 会员：: iffizenker
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2017年12月15日 会员：: schildi84
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2017年12月15日 会员：: schildi84
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Super Schildi👍Glückwunsch auch von mir🎇🎉
2017年12月15日 会员：: sandram.80
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Guten Morgen Schildi, wenigstens du trägst was bei zu Team Wichtel *Schande auf mein Haupt*. Super, echt mega. Freu mich für dich und wünsche dir einen schönen Freitag. LG
2017年12月15日 会员：: Nizzy1988
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Na hola, die Waldfee! Super Sprung!!!!
2017年12月15日 会员：: LillyMunster82
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Danke euch dreien 😊 aber seit letzter Woche ist es "nur" 1kg 🤷♀️ wünsch euch auch einen schönen Freitag. Geh nachher erst zur Weihnachtsfeier und dann zum Spocht 😉
2017年12月15日 会员：: schildi84
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1 kg ist ein kg. Toll gemacht👍😊
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2017年12月15日 会员：: schildi84
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Hammer, über 2 Kilo 👍👍👏
klasse!!!!
Wünsche dir noch einen schönen Tag 🙋
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Danke Liselotte, dir auch 🤗
2017年12月15日 会员：: schildi84
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2017年12月15日 会员：: Luise Freiheit
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