在2017年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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831 千卡
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脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 110.83克.
早餐: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Ceviz, Kuru Kayısı, Beyaz Peynir, Havuç, Salça. 午餐: Sütaş Ayran, Kaşarlı Tost. 晚餐: Mandalina, Elma. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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