在2017年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 151.22克.
早餐: Carrefour Pan Hogaza Integral, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Mandarina, Mercadona Jamon Serrano. 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Escarola, Granada. 晚餐: Uva, Hacendado Atún Claro al Natural, Puré de Calabaza. 小食/其他: Mandarina. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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