在2017年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 45.10克 | 蛋白质: 40.79克 | 碳水物: 49.40克.
早餐: Любятово Галеты Классические. 午餐: Магнит Мандарины, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Растительное Масло, Лук, Морковь, Картофель Отварной. 晚餐: Яичный Желток, Курица Вареная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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