在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 77.73克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 120.97克.
早餐: Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão , Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão. 午餐: Tomates, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Abacate, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Salada de Acelga, Cebolas, Vinho Cabernet Sauvignon, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Padrão . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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