在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 32.95克 | 蛋白质: 49.74克 | 碳水物: 202.82克.
午餐: Danone Magere Yoghurt Natuur, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: Stoofvleessaus, Stoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Clementines, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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