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日记
2017年12月13日
created_by_ai的日记, 2017年12月13日
created_by_ai的个人资料
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下一条目 >
在2017年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
.
还有:
10.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月13日:
467 千卡
脂肪: 1.43克 | 蛋白质: 2.41克 | 碳水物: 121.45克.
早餐:
Мёд.
晚餐:
Мёд.
小食/其他:
Икра.
更多的......
252 千卡
运动:
徒步旅行 - 40 分钟, Apple Health - 23 小时 和 20 分钟.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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