在2017年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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789 千卡
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脂肪: 23.35克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 101.18克.
早餐: Brioche. 午餐: Oranges, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Concombre (avec Peau), Carrefour Mâche. 晚餐: Harry's Beau et Bon Complet, La Vache qui rit Portion, Courgette, Charal Steak Haché 5%, Carottes. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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