在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 84.76克 | 蛋白质: 87.58克 | 碳水物: 176.16克.
早餐: Nesfit Cacau e Cereais, Globo Biscoito Polvilho Doce, Nutry Barra de Fruta Banana. 午餐: Faixa Azul Queijo Parmesao, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Óleo de Soja, McCain Batata Tradicional, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arcor Butter Toffee Torta de Limão. 小食/其他: Banana Crocante da Amazônia Banana Crocante da Amazônia - Doce C/ Canela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Integralmedica VO2 Whey Bar Pão de Mel. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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