whoisaha的日记, 2017年12月12日

在2017年12月12日体重纪录（没有日志纪录）

74.1 公斤最近减少: 10.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月12日:

1525 千卡

脂肪: 65.95克 | 蛋白质: 65.38克 | 碳水物: 183.79克. 晚餐: 優格, Costco Pita 口袋餅, 麵, 粉蒸肉. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵, 無糖豆漿. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

whoisaha的体重历史