在2017年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.0 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 30.82克 | 蛋白质: 29.20克 | 碳水物: 92.80克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers, Heinz Ketchup Packet, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Chili (Large). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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