在2017年12月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 32.78克 | 碳水物: 153.07克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мэри Булочка Выборгская. 午餐: Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Докторская, Первым Делом Сок Яблочный, Epica Йогурт Натуральный. 晚餐: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Первым Делом Коктейль Смесь Сладкая. 更多的......
|
|
|
|