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ya casi, en el peso ideal
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62.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 46.71克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 129.03克.
早餐: Torta de Jamón. 午餐: Knorr Arroz con Tomate, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Knorr Sopa de Fideos. 晚餐: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mole, Consomé de Pollo, Lechuga. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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