在2017年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 62.85克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 101.49克.
早餐: Chicoree, Ei. 午餐: Olivenöl, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Tomaten, Chicoree. 晚餐: Deluxe Chilisauce, Olivenöl, Buchweizen, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Ei, Kühne Rotkohl das Original. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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