在2017年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 84.04克.
早餐: Harris Teeter Blueberries, Butter , Toasted 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Honeycrisp Apples, Marketside Sugar Snap Peas, Bananas , Tangerine, Giant Eagle Cherry Tomatoes. 晚餐: Cauliflower , Butter , Baby Spinach, J.C. Potter Pork Sausage. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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