在2017年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 46.67克 | 碳水物: 87.64克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Яблоко, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. 小食/其他: Финик. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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