在2017年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 36.72克 | 碳水物: 37.51克.
早餐: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Maydanoz, Zeytinyağı, Tatlı Patates. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Barbekü Sosu, Ispanak. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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