在2017年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 150.67克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Лимон, Травяной Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Травяной Чай, Конфета, Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Хлеб Дарницкий, Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Репа, Картошка Вареная, Рыба Вяленая. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Я Морс Ягодный , Рыба на Пару, Рыбный Суп. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
|