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glauciani78的日记, 2017年12月10日

在2017年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
84.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 19.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月10日:
1009 千卡 脂肪: 74.56克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 26.44克.   早餐: Café, Torresmo. 午餐: Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Alhos-Poró, Extra Fígado Bovino. 更多的......
2079 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

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