在2017年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 24.77克 | 碳水物: 51.76克.
午餐: Banana Prata, Manga Palmer, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pronto Light Espinafre Refogado, Repolho Verde Cozido. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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