在2017年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 49.05克.
早餐: Banana Prata, Iogurte de Kefir. 午餐: Copra Farinha de Coco (12g), Churrasco. 晚餐: Pêssegos, Iogurte de Kefir. 小食/其他: Laranja Pêra. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|