在2017年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 26.42克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 62.80克.
早餐: Seeberger Vital-Kerne-Mix, DM Leinsamen Geschrotet, Gekochtes Ei, Arla Skyr Natur, Kiwi, Alnatura Chia Samen. 午餐: Pink Lady Äpfel. 晚餐: Aldi Miesmuscheln. 小食/其他: J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Chili. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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