在2017年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 37.28克 | 碳水物: 86.36克.
早餐: Ricotta di Pecora, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). 午餐: Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Gnocchi di Patate. 晚餐: Salsiccia di Maiale, Costolette di Maiale, Polenta. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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