在2017年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 9.96克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 69.07克.
早餐: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Био Баланс Био Кефирный 0%. 午餐: Caffe Lattesso Sport. 晚餐: Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Первый Вкус Закваска Злаки. 小食/其他: Липтон Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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