在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
892 千卡
|
脂肪: 18.30克 | 蛋白质: 33.21克 | 碳水物: 148.35克.
早餐: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. 午餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cenouras Cozidas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Cebolas. 晚餐: Clight Suco de Uva, Danubio Cream Cheese Light, Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Pão Francês Integral. 小食/其他: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|