在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 128.81克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Банан. 晚餐: Самбери Салат Амурский, Спагетти, Eesti Pagar Rehe Ржаной Хлеб, Торговая Площадь Курица Копченая. 小食/其他: Крабовые Палочки, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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