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PlesierTier
日记
2017年12月7日
PlesierTier的日记, 2017年12月7日
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在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
76.7 公斤
最近减少:
13.3 公斤
.
还有:
22.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月7日:
585 千卡
脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 25.42克 | 碳水物: 12.13克.
早餐:
Avocados, Woolworths Traditional Boerewors, Scrambled Egg.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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