在2017年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 122.66克.
早餐: Maribel Aardbeien Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. 午餐: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Pan Pan Kaas 20+, Bruine Boterham, Slankie Smeerkaas Mosterd, Kühne Honing Mosterd, AH Achterham. 晚餐: AH Tomaten Ketchup, Freshona Augurkensticks, AH Casselerrib, Ei, AH Pistolet Bruin, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, Struik Maaltijdsoep Kip. 小食/其他: Delicata Melk Mini Kruidnoten Chocoladeletter, Koken, Bakken & Roerbakken, Patentbloem, Lichte Basterdsuiker, Kaneelpoeder. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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