在2017年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 169.81克.
早餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Herbalife Shake. 午餐: Nasi Putih, Martabak, Ayam Goreng, Nasi Kuning. 晚餐: Kolak. 小食/其他: Air Putih 750Ml Pure It. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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