在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 29.30克.
早餐: Manteiga (com Sal), Cenouras, Subway Cebola, Ovo Mexido. 午餐: Perdigão Empanado Recheado, Nuggets de Frango. 晚餐: Ovo (Inteiro). 小食/其他: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|