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dia da minha pesagem, toda quarta-feira.🙄
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83.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 58.62克.
午餐: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Scala Queijo Prato, Mangas. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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