在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
649 千卡
|
脂肪: 30.99克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 60.72克.
早餐: Кофе, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Помидоры, Овсяноблин. 午餐: Хлеб Черный, Курица (Жареная в Панировке), Рис Отварной, Кофе. 晚餐: Кофе, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|