在2017年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 97.71克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 21.88克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 晚餐: Philly stuffed peppers. 小食/其他: Coffee, Chicken Bouillon Cube, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
you are so close to your goal!! you can do this!! keep going :)
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Beautiful avatar! Your weight history is great. Keep going :-)
2017年12月6日 会员:: petrified
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