在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 79.84克 | 蛋白质: 70.99克 | 碳水物: 145.15克.
早餐: Kaffee mit Milch, Zucker, Krüger Kaffeeweißer. 午餐: K-Classic Leberwurst Fein, Golden Toast American Sandwich (38g), Mettwurst. 晚餐: Kinder Schoko Nikolaus, Kornmark Hausbrot, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Dressing, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Kirschtomaten, Kopfsalat, Milbona Emmentaler Am Stück. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|
|
|