在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 29.57克 | 碳水物: 105.39克.
早餐: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Сливочное Масло. 午餐: Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Twix Белый Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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