|
ОТЕКИ
|
47.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 51.73克 | 碳水物: 197.58克.
早餐: Финик, Агропрод Соевый Сыр, Галета, Миндаль, Виноград. 午餐: Зеленые Оливки, Помело, Галета, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Протеин Конопляный. 晚餐: Помело, Верес Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: Финик. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|