🎄🤣🎄 allen einen schönen Nikolaus.... Mein Nikolaus brachte echt was zum naschen mit🤐😊 , aber mein Mann bekam auch was 🤣🤣🤣.
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100.6 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 39.70克 | 蛋白质: 46.80克 | 碳水物: 134.48克.
早餐: Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 午餐: Weizenbrötchen, Putenfleisch, TiP Lachsschinken Classic, Gekochtes Ei, Butter, Dinkelbrot. 晚餐: Knorr Tomatensuppe Toscana, Satori Basmati-Reis Gekocht. 小食/其他: Milka Snow Balls, Penny Markt Baby Möhren. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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评论
Prima! Einen schönen Nikolaus Tag! 🤗
2017年12月5日 会员:: Flower*78
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Guten Morgen, danke das wünsche ich dir auch. Mmmhhhh mein Nikolaus hat nichts gebracht, ob er wohl weis, das ich diäte? :-D
2017年12月5日 会员:: Nizzy1988
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Danke, Dir auch einen schönen 🎅Tag!
2017年12月5日 会员:: Luise Freiheit
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Nikolaus und was Süßes, das gehört einfach zusammen. Oder wie ganz früher, da gab es keine Süßigkeiten, sondern Äpfel, Mandarinen und Nüsse in den Stiefel. Alles lecker und gesund 😊
2017年12月5日 会员:: Medusas World
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2017年12月5日 会员:: calpe2012
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