在2017年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 52.18克 | 碳水物: 280.44克.
早餐: Colun Queso Gouda Laminado, Lipton Té Verde, Jumbo Pan Pita Integral Linaza, Almendras, Frutillas. 午餐: Marraqueta, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zapallo Italiano, Miraflores Arroz. 晚餐: Lipton Té Verde, Arvejas, Jumbo Pan Hallulla, Huevo Revuelto, Miraflores Arroz. 小食/其他: Piruleta. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|