在2017年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 84.69克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 47.34克.
早餐: Nestlé Creme de Leite, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. 午餐: Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: X Salada, Nestlé Suflair Dark, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito sem Gordura, Bacon. 更多的......
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稳定体重
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