在2017年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 16.55克 | 蛋白质: 59.13克 | 碳水物: 64.91克.
午餐: les Printanieres Soupe Pâtes et Poulet, Figues Sèches, Moulin Des Moines Graines de Chia, Taillefine Yaourt Nature 0%, Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Endive, Filet de Poulet. 晚餐: les Printanieres Soupe Pâtes et Poulet, Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Foie de Porc, Moulin Des Moines Graines de Chia, Taillefine Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Chocolat Noir 74% Cacao Aldi Chocolat Noir. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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