在2017年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Carrefour Yaourt Nature 0%, Harry's Beau et Bon Complet. 午餐: Pomme, Herta Tendre Noix Supérieur , Avocat, Carrefour Surimi, Tomates. 晚餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Soy Croc'Seitan à l'indienne, Potimarron. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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